metamodelo preguntas Options

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Se compone de una serie de preguntas específicas que se utilizan para explorar diferentes aspectos del lenguaje. Cada pregunta se enfoca en un patrón de lenguaje specific, lo que permite que sea altamente efectivo para identificar patrones de lenguaje específicos que pueden causar malentendidos o confusiones en la comunicación.

Generalización: La persona universaliza aspectos particulares de su experiencia o generaliza elementos de su modelo de la realidad.

Hacer explícita la consecuencia de no hacerlo. En muchas ocasiones la afirmación no es tan rigurosa o se pueden buscar soluciones para ello.

Esta conversación es un fragmento de una sesión de coaching de salud compartida con una paciente en proceso de pérdida de peso y adquisición de nuevos hábitos de vida.

El metamodelo emplea el lenguaje para clarificarlo, nos previene de engañarnos a nosotros mismos, nos permite comprender lo que significan las palabras, vuelve a conectar el lenguaje con la experiencia.

Generalizar es un proceso mental que implica tomar una experiencia específica y extenderla a una categoría o concepto más amplio.

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Por ejemplo, si alguien dice “no puedo hacerlo bien”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información sobre lo que significa “hacerlo bien” para ellos y qué está haciendo que sientan que no pueden hacerlo.

Los tres artículos se enmarcan dentro del contexto de tratamiento multidisciplinar para solucionar problemas de obesidad o sobrepeso en el ámbito del Coaching de Salud.

Por ejemplo, cuando le preguntas a alguien de qué color es el color de la puerta de su casa seguramente moverá sus ojos hacia arriba, ya que eso facilita acceder a la información visual permitiéndole a la persona Imaginar la puerta de su casa ver claramente el color y contestar.

Con esta herramienta no es exagerado decir que tu imaginación es el único límite, y no es sólo un decir, ya que cuando aprendes a leer los accesos oculares de otras personas y develas los tuyos propios, extraes estrategias mentales paso a paso que luego puedes utilizar cuando quieras.

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El principio básico en el que se sustenta el Metamodelo es “El mapa no es el Territorio”. Esta presuposición de la PNL nos viene a decir que el modelo que creamos del mundo que nos rodea, a través de nuestros sentidos y del lenguaje, no se corresponden con la realidad del mundo.

Busca coaching o terapia profesional con PNL: Si buscas una orientación más personalizada, considera la posibilidad de buscar un mentor o terapeuta profesional de PNL. Esto puede proporcionarte un apoyo personalizado y ayudarte a alcanzar tus objetivos here de forma más rápida y eficaz.